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Mindfulness para niños

Calma infantil

El mindfulness es una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y de técnicas de relajación entendidas como actividades intelectuales en las que se busca lograr un estado de atención centralizado en un pensamiento, objeto o elemento de la percepción y que cada día se está integrando más en la vida de los niños españoles. Por David Casas / Foto: Marga Ferrer

Moda

El sector más fashion se renueva

Durante muchos años el sector de la moda ha quedado reducido a desfiles, diseñadores y, en definitiva, a la venta de ropa en tienda física. Pero la globalización que trajo consigo Internet y la web 2.0 ha ayudado a que se busquen nuevos nichos de mercado en un ámbito que cada vez está más dispuesto a innovar. Por eso, en 360 Grados Press hemos querido conocer tres novedosas iniciativas que se han introducido en el mundo más fashion. Por Patricia Moratalla / Foto: Marga Ferrer

Butacón del Garci

Carta de amor de un marido en Iraq

Foto: MARGA FERRER

Mi querida Jazmine, te escribo en estos minutos de descanso, cuando la noche es prisionera de un silencio de hielo y la luz trae mensajes de metralla. Siempre te dije amor cuando escuchábamos el sonido del río y las palomas aleteaban sobre las copas de las palmeras, y yo acariciaba emocionado tu rostro, dulce como una manzana, y trataba de descifrar las sílabas joviales de tus ojos verdes. Esta noche, cuando el olor del petróleo quemado y la arena es un barro humedecido por la sangre de tantos hombres, tu amor me lleva a un remanso de paz y me da de beber un poco de alegría que mis ojos no ven ahora por ninguna parte. Por José Manuel García-Otero / Foto: Marga Ferrer

Tecnología

Makers: los artesanos del siglo XXI

Hacedores’ o ‘makers’ es el nombre por el que se conoce, en la actualidad, a aquellas personas que aprovechan la tecnología para realizar objetos y compartirlos. Educación, economía y ciencia se aúnan en una nueva forma de crear que empezó en Estados Unidos y que se ha extendido a todo el mundo. En 360 Grados Press nos hemos adentrado en el Movimiento Maker para conocerlo mejor y saber si en unos años viviremos en casas construidas con impresoras 3D. Por Patricia Moratalla

Entrevista a Cristina Castaño

“Como actriz siempre quiero ser la mejor”

La actriz Cristina Castaño interpreta a la bailarina Sally Bowles en ‘Cabaret, el musical de Boradway’. Fotos: Kike Taberner

Su casi metro ochenta y su melena rizada pelirroja no dejaron indiferente a nadie a su llegada a La que se avecina, pero, sobre todo, la actriz Cristina Castaño pudo deslumbrar a los telespectadores con un talento y una capacidad para la comedia que no muchos actores y actrices poseen. Un don que suma actualmente sobre las tablas al canto, al baile y a la auto exigencia para su papel de la mítica Sally Bowles, que encumbró a Liza Minelli en los años 70, en Cabaret, el musical de Broadway, que gira por los teatros de España con el éxito de la crítica y el aplauso del público. Por David Casas / Foto: Kike Taberner

Libros - Reseña

La guerra civil española desde la neutralidad de un personaje de serie

Lorenzo Falcó, un tipo curtido en mil batallas, mujeriego, intuitivo, suertudo y neutral mientras su cuello esté en juego.

360 Grados Press lee ‘Falcó’, de Arturo Pérez Reverte, quien practica un entretenido ejercicio literario que testimonia el pasaje inicial de la contienda desde los ojos de un mercenario que viaja de uno a otro bando sin escrúpulos. Pinceladas crudas, armas de guerra que podrían haber salido de la colección de Javier Marías y una trama vívida, ayudan a entender el poco valor de la vida, la mentira de la conspiración, la fragilidad de las lealtades y la identidad entre personas enfrentadas por una confluencia de intereses creados. Por Óscar Delgado

SOLIDARIDAD

Cómo correr una maratón solidaria sin salir de una sidrería de Gijón

Héctor Moro (I) con Abel Antón

El deportista lavianés, Héctor Moro, tratará de completar los 42,195 kilómetros en menos de tres horas sobre una cinta de correr que se instalará el domingo 19 de febrero en la Sidrería El Requexu. El reto se enmarca dentro del proyecto 'Maratones contra el Cáncer Infantil' con el que Héctor Moro pretende recaudar este año 3.000 euros a beneficio de la Asociación Galbán de familias con niños con cáncer de Asturias. Por Javier Montes

PROYECTO SOLIDARIO

Reggae, alimento musical para el alma

Durante un concierto organizado por Kingston 12 Producciones

La capital de Jamaica, Kingston, es la cuna del reggae. Ha visto crecer a grandes estrellas de este género músical como Buju Banton, Beenie Man y el inigualable Bob Marley. Sin embargo, las últimas décadas varios barrios de la ciudad han sido arrasados y se han visto envueltos en una situación de pobreza e inmundicia, en la que muchos niños han tenido que crecer sin familia. En 360 Grados Press hemos conocido a los promotores de un proyecto que destina todos sus esfuerzos a recaudar dinero para que los niños de allí puedan formarse en el centro educativo Trench Town Ready Centre, abierto desde el año 1993. Por Inma Gabarda

DESCUBRIENDO ASTURIAS: LA RUTA DEL CARES

100 años de la garganta divina

Quién le iba a decir a los ingenieros y trabajadores que construyeron el canal de agua de Caín a Poncebos entre 1915 y 1921 que hoy, un siglo después, una ruta que transcurre junto a aquella obra es una de las más transitadas de Europa y probablemente la más conocida de todo el país. 360 Grados Press se adentra en la Ruta del Cares, también conocida como la 'garganta divina'. Por Javier Montes

Economía

La revolución de los servicios financieros

La tecnología ha revolucionado todos los sectores, incluso uno que parecía inamovible como los servicios financieros. Se trata de las empresas Fintech, cuya actividad se desarrolla, normalmente, fuera de los círculos de las compañías del sector. En el último año han experimentado un notable crecimiento; de hecho, se ha constituido la Asociación Española Fintech e Insurtech con quienes hemos hablado para conocer más este ámbito.

Por Patricia Moratalla / Foto: Marga Ferrer

Moda masculina

Hombres, trajes y elegancia

A la hora de llevar un traje hay que sumar actitud y ganas a una serie de conocimientos sobre moda masculina

Todos hemos llegado a una celebración familiar o amistosa y al mirarnos a un espejo nos hemos dado cuenta de que el traje que llevábamos nos quedaba mal. Vestir esta prenda va unido a un protocolo, a un estilo y a un saber estar del que no debemos desprendernos nunca cuando escogemos la que mejor se ajusta a nosotros. Por David Casas

Casa Rietveld-Schröder

Una historia de amor por el diseño

El edificio fue construido en 1924 por Gerrit Rietveld, bajo la batuta de ideas de la señora Rruus Schröder, que quería una casa sin paredes. Fotos: Manuel Diaz

Existe en la ciudad de Utrecht, en Holanda, una casa rara, diferente, estrambótica para su época, que rompe con la imagen recargada de las edificaciones que la preceden en la calle en la que se ubica, que esconde un relato amoroso y que pronto se convirtió en un icono de la arquitectura y el diseño del siglo XX: la Riedveld-Schröder. Por David Casas

Tendencias

El boxeo, la moda y los estigmas

Foto: MARGA FERRER

Visto hasta no hace mucho como algo clandestino y residual, la disciplina se hace un hueco en grandes gimnasios modernos y renace en medios de comunicación o literatura. Por Iván J. Muñoz / foto: Marga Ferrer

Música

Matemáticas que trazan acordes

El ‘math rock’ es un estilo que nació a finales de los 80 en Estados Unidos y Japón y que se enraíza en el uso de las matemáticas a la hora de crear musicalmente. Hoy un grupo español trata de hacerse un hueco en la industria discográfica con su propia base puesta en este subgénero. Por David Casas / Foto: Marga Ferrer

Ejercicio

Sentirse como en el Circo del Sol

La mayoría sabe qué son el pilates y el yoga los cuales, con sus notables diferencias, consisten en ejercicios de bajo impacto que unen cuerpo y mente acompasados por la respiración. En la última década se ha estado introduciendo en España una versión aérea de estas disciplinas. Métodos como el antigravity, yoga aéreo o yoga swing son cada vez más comunes. Vamos a conocerlos un poco más.

Por Patricia Moratalla / Foto: Marga Ferrer

ESTE DE EUROPA

Cuatro ángulos viajeros de Budapest

Salud termal. Fiesta nocturna, gastronomía, vinos y cervezas de calidad. Memoria y valor históricos. Creatividad y bohemia. Budapest alentó el espíritu viajero de 360 Grados Press, porque en la capital de Hungría se disfruta más como viajero que como turista. Os invitamos a descubrirla bajo una experiencia de cuatro etapas temáticas. Por Óscar Delgado / Foto: Marga Ferrer

FILOSOFÍA

Veganismo como forma de vida

El uso de la cosmética, la elección de la ropa, los zapatos, la gastronomía, la ideología y la propia forma de pensar cambian cuando una persona se declara vegana. Pues el veganismo no es únicamente una forma de alimentación alternativa, ya que se trata de un modo de vida en el que confluyen todos los aspectos vitales de una persona. Y si no que se lo digan al conjunto de activistas con los que hemos podido contactar desde 360 Grados Press, que está detrás de la organización de la Feria Vegana, que se celebró el fin de semana del 11 y 12 de febrero en la ciudad de Valencia. Por Inma Gabarda / Foto: Marga Ferrer

Reconstrucción de momentos

Por encima del tiempo

Contar los camiones que transitan en sentido contrario para aligerar la losa que significa un viaje de larga distancia en un Peugeot 505 es un ejercicio de supervivencia. Por Óscar Delgado

Libros - Reseña

El TT de Gibraltar

Una crónica periodística y novelesca del género negro. De esta manera subtitulamos una reseña que llega tras haber conectado por primera vez con Juan Torca, protagonista de ‘La sirena de Gibraltar’ (Leandro Pérez, Planeta, 2017) y descubrir que la obra deja un cerco de especialización que enriquece el argumento. Porque añade ingredientes que alejan el tópico –máximo riesgo al que se enfrenta un autor al escribir una novela negra- y que mantienen al lector con la incertidumbre tradicional por el desenlace hasta el último coletazo de la historia.

Por Óscar Delgado

UN VIAJE DIFERENTE

Paisajes idílicos y deporte a la orilla del mar

La Costa Brava siempre ha sido catalogada como una de las zonas geográficas más bellas de la península. Sus pueblos marineros, su belleza natural y su hospitalidad hacen de ella un verdadero paraíso. Naturaleza en estado puro, como los parques naturales y las maravillas que preserva. Por eso, querido lector, si te apasiona hacer deporte, practicar senderismo en lugares diferentes, submarinismo o ciclismo, no debes irte muy lejos. Aquí tienes todo lo que necesitas. Por Inma Gabarda

Entrevista a la doctora Baviera

“Se debe educar sobre las consecuencias de retrasar la maternidad”

En los últimos años se ha constatado una tendencia a postergar la maternidad ya que las mujeres comienzan a ser madres a partir de los 35 años, momento en el que su reserva ovárica empieza a descender. Es por ese motivo que en el último periodo España se ha convertido en un referente de turismo de fertilidad, concentrando el 40% de los tratamientos que se realizan, según la Sociedad Europea de Embriología y Reproducción Humana (ESHRE). En 360 Grados Press hemos contactado con la doctora Baviera, experta en reproducción asistida, quien nos ha hablado sobre las causas más comunes de la infertilidad y los retos a los que se enfrenta esta disciplina médica. Por Inma Gabarda / Foto: Marga Ferrer

Entrevista al actor Joaquín Climent

“La comedia humaniza las historias por muy duras que sean”

Actor de raza, de vocación, de esos que se atreve con la comedia, el drama o la tensión de las producciones de acción, ya sea en cine o en televisión, pero que siente una invariable atracción hacia el teatro. Así es Joaquín Climent. Por David Casas

ENTREVISTA A ALBA CARMONA (LAS MIGAS)

“Buscamos la belleza a través de nuestra música”

Ellas son Alba, Marta, Alicia y Roser. Cuatro mujeres unidas por la pasión por la música, el flamenco y el arte que dan forma al grupo Las Migas. Tan semejantes y diferentes al mismo tiempo pero igual de comprometidas con cada nota musical. La combinación de estos cuatro talentos se traduce en poesía cantada, que proviene del alma. La semana pasada regresaron de EEUU, donde estuvieron presentando su último disco, Vente Conmigo. Ahora comienza su gira por España y en 360 Grados Press hemos hablado con Alba Carmona, cantante y representante de la formación, para conocer su trabajo y sus próximos proyectos. Por Inma Gabarda

Ilustración

“No hay mayor inspiración que detrás de la barra de un bar”

Stefi es una de las ilustradoras del momento, la persona que se encuentra detrás de ‘Pedrita Parker’, la chica con pecas que conocemos por sus historias en redes sociales. Su dibujos ya los podemos encontrar en trabajos con grandes marcas como Ikea, Beefeater o Coca-Cola, y también en las cosas ‘bonicas’ de su tienda online. Orgullosa de su equipo, con su perrita Mindy como jefaza, Stefi resalta que sus ilustraciones son como ella, “mis amigos de toda la vida, cuando ven una viñeta mía, les hace mucha más gracia porque dicen que me ven a mí”. Vamos a conocer mejor a Stefi y a ‘Pedrita Parker’. Por Patricia Moratalla

Publicaciones

El libro para ser chef del brócoli

Estrellas Michelin, con Martín Berasategui a la cabeza, han colaborado en 'Grandes chefs del brócoli', una obra en la que también se explican los beneficios y propiedades de esta verdura. Un millón de brócolis con la etiqueta ‘Disfruta lo + sano’ ya están a la venta en 10.000 establecimientos de toda España hasta el 29 de enero.

Entrevista a Ramón, de Raminstudio

Entre bigotes y sonrisas edulcoradas

Ramón no tiene recuerdos de su infancia sin un lápiz en la mano. Ya desde pequeño, le apasionaba garabatear papeles como si no hubiera un mañana. Pero cuando de verdad se dio cuenta de lo que significaba el mundo de la ilustración, fue cuando le propusieron a sus 18 años realizar una serie de ilustraciones para un libro de texto. En ese justo momento, comprendió lo que significaba profesionalizar lo que hacía, dibujar con un objetivo. "Lo que más me gustó fue ver las caras de quienes abrían el libro por primera vez y contemplar qué les transmitía mi obra", confiesa a 360 Grados Press. Por Inma Gabarda

Giros

Puritanismos, exclusiones, victimismos y otros icebergs

Estoy muy preocupado por algo que tiene difícil solución, si es que la tiene. Eso, aceptando que somos navegantes en el mar de diversidad y siempre remamos entre lo individual y lo colectivo, lo que hace que las soluciones solo sean válidas para algunos, lo que equivale a decir que la solución implica lo integrado, lo que entra dentro de lo taxonómico, de lo políticamente correcto. Y ya sabéis que con la taxonomía hemos topado: lo que entra dentro del puchero y lo que no. Mucha diversidad y tolerancia para luego caer en lo criticado bajo el prisma de la academia, lo jurídico, lo clínico, lo moral, y lo que es harina de mi costal. ¡Uf, que pereza! Por Manolo Gil Foto: Marga Ferrer

Entrevista al actor Roberto Enríquez

“La mayoría de los actores somos bastante tímidos”

Roberto Enríquez interpreta a un padre que defiende a su hijo frente al ‘bullying’ en ‘El pequeño poni’. Fotos: MARGA FERRER

El drama y la acción son los dos géneros que van unidos a la carrera profesional del actor Roberto Enríquez, aunque considera la comedia como un “vehículo maravilloso para hacer reflexiones muy interesantes”. Esta semana 360 Grados Press le acompaña sobre las tablas para conocer también el espacio en el que se siente más cómodo: el teatro. Una entrevista de David Casas / Foto: Marga Ferrer

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